MENTE SAUDÁVEL

  Dando continuidade aos temas sobre o SetembroAmarelo , outros pontos de extrema importância precisam postos em debate para efetivamente falarmos de saúde mental. Lembremos que não basta iluminar monumentos de amarelo ou compartilhar mensagens positivas nas redes sociais. É preciso encarar os preconceitos que continuam afastando pessoas da busca por ajuda. Entre eles, estão as piadas com quem faz terapia, a ridicularização do CAPS e o medo de ser julgado por usar medicamentos psiquiátricos. Essas atitudes aparentemente inofensivas escondem um grande problema social: elas reforçam o estigma, alimentam o preconceito e afastam milhares de pessoas do tratamento adequado. O resultado é perigoso: atrasos no diagnóstico, resistência a buscar ajuda profissional e agravamento de quadros que poderiam ser tratados. Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), o suicídio é uma das principais causas de morte entre jovens de 15 a 29 anos, e quase sempre está ligado a transtornos men...

  Apesar do avanço nas discussões sobre saúde mental, muitos mitos ainda cercam os transtornos referentes à área. Essas ideias erradas não só dificultam o diagnóstico e o tratamento, como também alimentam o estigma, afastam as pessoas do acolhimento e reforçam o preconceito. Neste artigo, vamos esclarecer 5 mitos muito comuns sobre transtornos mentais, e porque é tão importante combatê-los.   1. “Transtorno mental é sinal de fraqueza” Esse é, talvez, o mito mais prejudicial de todos. Ter depressão, ansiedade ou qualquer outro transtorno  não é falta de força de vontade  ou sinal de fragilidade emocional. São condições clínicas, que envolvem fatores biológicos, genéticos, sociais e ambientais. Assim como ninguém escolhe ter diabetes ou hipertensão, ninguém escolhe ter um transtorno mental. E buscar ajuda é, na verdade, um ato de coragem.   2. “Pessoas com transtornos mentais são perigosas” A mídia sensacionalista muitas vezes reforça esse estereót...